Zalecenia i postępowanie po podaniu Osocza Bogatopłytkowego

Zabieg osocza bogatopłytkowego stanowi niezwykle skuteczny zabieg poprawiający i przyspieszający proces leczenia tkanki. Po podaniu substancji, aby zmaksymalizować efekt działania, należy przestrzegać pewnych zasad. Zalecenia zostały opracowane na podstawie publikacji naukowych dostępnych na zagranicznych portalach i bazach artykułów naukowych.

Ogólne zalecenia

1. Po zabiegu odpocznij około 30 minut na korytarzu.
2. Po podaniu osocza mogą pojawić się następujące reakcje:

• Umiarkowany przemijający ból stawu w który podano osocze.
• Obrzęk lub wysięk w stawie utrzymujący się od 3 do 7 dni.

Pamiętaj! Jeśli wystąpi silny ból oraz znaczny obrzęk, skontaktuj się ze swoim lekarzem. Po podaniu zastrzyku z osoczem w staw kończyny dolnej, przez następne 48 godzin nie przeciążaj stawu aktywnościami siłowymi jak również długimi spacerami.

• Po około 48 godzinach powróć do podstawowych czynności fizycznych.

Higiena Miejsca zabiegowego

1. Utrzymuj miejsce zabiegowe suche i czyste.
2. Pozostaw opatrunek na miejscu po iniekcji przez 12 do 24 godzin.
3. Możesz wieczorem wziąć prysznic, jeśli opatrunki się zamoczą – wymień je.
4. Nie przykładaj lodu do miejsca poiniekcyjnego z uwagi na fakt, że zmniejsza on obrzęk, który jest elementem prawidłowego procesu gojenia.

Aktywność Fizyczna

1. W przypadku zabiegu w okolicy barku, przedramienia lub nadgarstka nie wykonuj siłowych czynności takich jak noszenie ciężarów, szarpanie ręką itp przez około 6 tygodni od iniekcji.
2. W przypadku podania osocza w biodro, kolano, staw skokowy lub stopę, przez następne 48 godzin nie przeciążaj stawu aktywnościami siłowymi jak również długimi spacerami. W przypadku pojawiającego się bólu możesz przez pierwsze 7 dni stosować kule łokciowe, aby odciążyć staw.

Jazda samochodem

1. Przez pierwsze 24 godziny po podaniu osocza w stawy kończyny dolnej nie kieruj samochodem. Dlaczego? Ponieważ ból może upośledzić prawidłowy ruch i narazić. Ciebie i innych na niebezpieczeństwo. Optymalnym rozwiązaniem będzie osoba która odwiezie CIebie do domu po zastrzyku.
2. Jeśli osocze podano w stawy kończyny górnej nie ma przeciwskazań do jazdy samochodem.

Postępowanie fizjoterapeutyczne po zabiegu

Etap I – Ochrona tkanki – 0-7 dni po zabiegu.

1. Względny odpoczynek – nie przeciążaj nogi.
2. Lekki ruch czynny – ćwiczenia w bezbolesnym zakresie ruchu, bez obciążenia.
3. W razie bólu używaj kul łokciowych.

Etap II Faza Wczesna gojenia, Formacja kolagenu 8 dzień – 6 tygodnia

1. Lekkie ćwiczenia siłowe – ćwiczenia nie wywołujące bólu.
2. Poprawa zakresu ruchu – ćwiczenia w bezbolesnym zakresie ruchomości.
3. Rozciąganie mięśni wokół stawu po zabiegu.
4. Obciążanie kończyny nie generujące bólu i przeciążenia (obrzęku).
5. Ćwiczenia izometryczne o lekkim obciążeniu (j.w).
6. Techniki rozluźniania tkankowego

Etap III – Faza wzmacniania kolagenu – 6 – 12 tydzień

1. Ćwiczenia ekscentryczne.
2. Ćwiczenia plyometryczne.
3. Trening proprioceptywny.
4. Powrót do treningu możliwy gdy brak bólu lub czas po podaniu powyżej 12 tygodni.