Choroba zwyrodnieniowa stawów to przypadłość stawów maziowych ujawniająca się najczęściej u osób powyżej 65 roku życia. Dotyka ona najczęściej stawów kolanowych, biodrowych oraz pierwszego stawu śródstopno-paliczkowego, jednak nie jest wykluczone zajęcie innych stawów. Warto wspomnieć, że ujawnienie się objawów w stawach barkowych, nadgarstkowych lub też skokowych nie jest charakterystyczne dla opisywanej jednostki chorobowej i najczęściej wiążą się z wcześniejszymi urazami struktur, które spowodowały powstanie zmian tzw pourazowe zwyrodnienie stawowe. Mimo, że objawy choroby zwyrodnieniowej stawów mogą pojawić w wielu stawach, najczęstszą spotykaną formą jest zajęcie jednego lub dwóch stawów.
Istnieją 3 główne objawy Choroby zwyrodnieniowej stawów:
Ból
Sztywność poranna
Zesztywnienie stawu po dłuższym bezruchu.
Pozostałe objawy to:
Ucielplenie stawu
Narastające ograniczenia ruchmości stawów
Krepitacje – odczuwalne trzeszczenie w stawie
Obrzęk stawu / Wysięk
Poszerzenie zarysu stawu
CO JEST PRZYCZYNĄ BÓLU ?
Przez długi czas uważano, że przyczyną bólu na podłożu zwyrodnieniowym jest uszkodzenie chrząstki szklistej. Obecnie uważa się, że choroba dotyczy wszystkich struktur stawowych tj. więzadeł, torebki stawowej, błony maziowej, chrząstki szklistej, mięśni wokół stawowych oraz kości.
JAK SOBIE RADZIĆ Z BÓLEM ??
Jak wspomniano zmiany zwyrodnieniowe dotyczą całego stawu i wszystkich tkanek wokół stawowych. Z tego też powodu leczenie choroby powinno być prowadzone wielokierunkowo.
Pierwszym wyborem leczenia zmian powinna być fizjoterapia ukierunkowana na zajęte struktury stawowe. Najważniejsze elementy dla poprawy funkcjonowania stawu i działania przeciwbólowego są:
Rozciąganie torebki stawowej – przywrócenie prawidłowego ruchu w stawie.
Rozciąganie mięśni
Czynny ruch w stawie bez obciążanie
Wzmocnienie osłabionych mięśni odpowiadających za prawidłowe wzorce ruchowe
Krioterapia
Elektroterapia
Pole Magnetyczne
Ultradźwięki
Laseroterapia
Często, w wyniku pojawienia się choroby zwyrodnieniowej stawów w końcowym jej stadium niezbędna jest wymiana stawu. Warto jednak pamiętać, że im później dojdzie do wymiany stawu, zmniejsza się ryzyko ponownej wymiany protezy na skutek zużycia.
Z naszego doświadczenia, osoby o dużych zmianach zwyrodnieniowych korzystające z prawidłowo dobranej rehabilitacji mogą uniknąć zabiegu operacyjnego przez około 2 -3 lat. W naszym gabinecie na codzień pracujemy z osobami cierpiącymi na zmiany zwyrodnieniowe w stawie kolanowym, zmiany zwyrodnieniowe w stawie biodrowym, zmiany zwyrodnieniowe w stawach kręgosłupa. Jak już wspomniałem, progresję choroby można zatrzymać poprzez prawidłowe ćwiczenia i terapię manualną.
Zachęcamy dlatego osoby cierpiące na zmiany zwyrodnieniowe dające objawy bólowe i ograniczające aktywność do skorzystania z zabiegów w naszym gabinecie. Gwarantuję, że efekty terapii będą dużym zaskoczeniem.
Opracował
mgr Wojciech Szreder
