Zmiany zwyrodnieniowe stawów – jak uniknąć operacji?
Czym jest choroba zwyrodnieniowa stawów?
Choroba zwyrodnieniowa stawów to przypadłość stawów maziowych ujawniająca się najczęściej u osób powyżej 65 roku życia. Dotyka ona
najczęściej stawów kolanowych, biodrowych oraz pierwszego staw śródstopno-paliczkowego, jednak nie jest wykluczone zajęcie innych stawów.
Warto wspomnieć, że ujawnienie się objawów w stawach barkowych, nadgarstkowych lub też skokowych nie jest charakterystyczne dla opisywanej jednostki chorobowej i najczęściej wiążą się z wcześniejszymi urazami struktur, które spowodowały powstanie zmian. Mimo, że objawy choroby zwyrodnieniowej stawów mogą pojawić w wielu stawach, najczęstszą spotykaną formą jest zajęcie jednego lub dwóch stawów.
Objawy choroby zwyrodnieniowej stawów
Istnieją 3 główne objawy Choroby zwyrodnieniowej stawów:
Ból
Sztywność poranna
Zesztywnienie stawu po dłuższym bezruchu.
Pozostałe objawy to:
Ucieplenie stawu
Narastające ograniczenia ruchomości stawów
Krepitacje – odczuwalne trzeszczenie w stawie
Obrzęk stawu / Wysięk
Poszerzenie zarysu stawu
Co jest przyczyną bólu?
Przez długi czas uważano, że przyczyną bólu na podłożu zwyrodnieniowym jest uszkodzenie chrząstki szklistej. Obecnie uważa się, że choroba 
dotyczy wszystkich struktur stawowych tj. więzadeł, torebki stawowej, błony maziowej, chrząstki szklistej, mięśni wokół stawowych oraz kości.
Jak sobie radzić z bólem stawów?
Jak wspomniano zmiany zwyrodnieniowe dotyczą całego stawu i wszystkich tkanek wokół stawowych. Z tego też powodu leczenie choroby powinno być prowadzone wielokierunkowo.
Pierwszym wyborem leczenia zmian powinna być fizjoterapia ukierunkowana na zajęte struktury stawowe. Najważniejsze elementy dla poprawy funkcjonowania stawu i działania przeciwbólowego są:
Rozciąganie torebki stawowej – mające na celu przywrócenie prawidłowego ruchu w stawie.
Rozciąganie mięśni
Wykonywanie czynnego ruchu w stawie bez obciążania
Wzmocnienie osłabionych mięśni odpowiadających za prawidłowe wzorce ruchowe
Często, w wyniku pojawienia się choroby zwyrodnieniowej stawów w końcowym jej stadium niezbędna jest wymiana stawu. Warto jednak pamiętać, że im później dojdzie do wymiany stawu, zmniejsza się ryzyko ponownej wymiany protezy na skutek zużycia. Dlatego też jeżeli chodzi o zmiany zwyrodnieniowe stawów kolanowych, zmiany zwyrodnieniowe stawów biodrowych oraz zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa ( jak również zmian w innych stawach) wyborem pierwszego leczenia powinna być odpowiednio dobrana rehabilitacja.
Z naszego doświadczenia, osoby o dużych zmianach zwyrodnieniowych korzystające z prawidłowo dobranej rehabilitacji mogą uniknąć zabiegu operacyjnego przez około 2 -3 lat.
Zachęcamy dlatego osoby cierpiące na długotrwałe bóle do skorzystania z zabiegów w naszym gabinecie.
Opracował
Mgr Wojciech Szreder
