Każdy kogo czeka zabieg operacyjny w obszarze kończyn dolnych będzie musiał się zmierzyć z kulami. Dla części z pacjentów okazuje się to duży problem i i zadają sobie pytanie „jak ja sobie poradzę z chodem o kulach i jak to robić?”.
W poniższym poście postaram się rozjaśnić sprawę.
A więc zaczynamy…
Jak prawidłowo chodzić o kulach?
Wysokość rączki od kuli powinna znajdować się na wysokości szczytu krętarza większego (kość wystająca po bocznej stronie stawi biodrowego.
Istnieje wiele metod chodu o kulach. Przedstawię 2 metody chodu które uczymy pacjentów w gabinecie REHAB physiotherapy. Naszym zdaniem są najbezpieczniejsze a zarazem najprostsze do przyswojenia. Poniżej przedstawiam schemat:
Pierwszą metodę zalecamy osobom uczącym się chodu o kulach. Chód o kulach przedstawiony jako drugi, to metoda dla osób bardziej zaawansowanych.
Pamiętaj, że gdy kule są ustawione przed tobą powinny one być ustawione na odległość twojego kroku.
Jak chodzić o kulach po schodach?
I to najważniejsze zasady dotyczące chodu przy pomocy kul.
Mam nadzieję, że powyższy artykuł pomoże i rozwieje wątpliwości dotyczące wybranego zagadnienia.
Opracował:
Mgr Wojciech Szreder